Популярные коммерческие диеты не имеют преимуществ по сравнению со стандартным лечением ожирения
Миллионы долларов тратятся на популярные коммерческие диеты, но имеющиеся данные о четырех популярных диетах (диеты Аткинса, диеты Южного пляжа, диеты Весонаблюдателей и диеты Зона) были противоречивы и недостаточны в отношении потери веса и улучшения сердечно-сосудистых факторов риска, а также не показали преимуществ перед другими диетами.
Исследователи проанализировали рандомизированные контролируемые испытания (РКИ), опубликованные на английском языке в MEDLINE, EMBASE и Cochrane Library, в которых изучались эти четыре диеты. Критерием РКИ был период наблюдения ≥4 недель, за который оценивалось влияние диеты на потерю веса и сердечно-сосудистые факторы риска.
Исследователи выявили 12 РКИ с участием 2559 человек с последующим периодом наблюдения ≥12 месяцев, в 10 исследованиях сравнивались популярные диеты с обычным уходом (диета Аткинса n = 5; диета Весонаблюдателей n = 4; диета Южного пляжа n = 1), а в двух исследованиях сравнивались эти диеты между собой (диета Аткинса, диета Южного пляжа, диета Весонаблюдателей, диета Зона и контроль). Внимание фокусировалось на устойчивом снижении веса через ≥12 месяцев.
Согласно данным РКИ, в которых сравнивались популярные диеты со стандартным лечением, диета Южного пляжа оказалась более эффективной в снижении веса через 12 месяцев (диапазон среднего изменения: от -3,5 до -6,0 кг по сравнению с диапазоном от -0,8 до -5,4 кг; P <0,05 для 3/4 РКИ). РКИ, сравнивающие популярные диеты между собой, показали, что использование диеты Аткинса (диапазон: от -2,1 до -4,7 кг), диеты Южного пляжа (-3,0 кг), диеты Зона (-1,6 до -3,2 кг) и контроля (-2,2 кг) привело к скромному долгосрочному снижению веса. Через 24 месяца пациенты, потерявшие вес на диетах Аткинса или Южного пляжа, вновь частично его восстановили.
Применение только диеты не сможет решить проблему лишнего веса. Необходимо изменение образа жизни и взаимодействие пациента с другими работниками здравоохранения.
Источник: www.healio.com
