1. Введение

1.1. Актуальность кардиоваскулярной профилактики, исходя из данных эпидемиологической ситуации в РФ

1.2. Концепция ФР ССЗ как научная основа и ключевой элемент стратегии профилактики

1.3. Значимость коррекции ФР в снижении смертности и улучшении общественного здоровья

2. Стратегии профилактики

3. Оценка риска ССЗ

3.1. Приоритетные группы пациентов для профилактики ССЗ

3.2. Оценка суммарного риска

3.3. Основные цели кардиоваскулярной профилактики в клинической практике

4. Принципы коррекции поведенческих факторов риска

5. Курение

5.1 Просвещение и оказание помощи желающим бросить курить в первичном звене здравоохранения

6. Питание

6.1. Ключевые рекомендации по питанию

Принципы Здорового питания

1. Принцип энергетического равновесия

2. Принцип сбалансированности питания по содержанию основных пищевых веществ

3. Низкое содержание жира с оптимальным соотношением насыщенных и ненасыщенных жиров

4. Принцип сниженного потребления поваренной соли

5. Принцип ограничения в рационе простых углеводов (сахаров)

6. Принцип повышенного потребления овощей и фруктов

7. Принцип использования цельнозерновых продуктов

8. Потребление алкоголя в дозах, не превышающих безопасные

6.2. Клинические рекомендации

7. Избыточная масса тела и ожирение

7.1. Алгоритм обследования лиц с избыточной МТ и

7.2. Лечение ожирения

8. Физическая активность

8.1. Научные основы для рекомендаций по оптимизации ФА

8.2. Современные научно-обоснованные рекомендации по оптимизации уровня ФА населения заключаются в следующем

8.3. Роль врача в оптимизации ФА пациентов

8.4. Основные принципы построения занятий ФА

8.5. Типы физических упражнений

8.5.1.Рекомендации для начинающих заниматься ФА

8.5.2.Безопасность занятий ФА

8.6. ФА при ССЗ

8.7. Рекомендации для отдельных социальных групп населения

9. Частота сердечных сокращений

9.1. ЧСС: АГ, ожирение и инсулинорезистентность

9.2. ЧСС и атеросклероз

9.3. ЧСС: ишемия, внезапная сердечная смерть, инфаркт миокарда

9.4. ЧСС: смертность от ССЗ и от всех причин

9.5. Способы измерения ЧСС

10. Артериальная гипертония

11. Липиды плазмы крови

11.1. Диагностика ДЛП

11.2. Целевые уровни липидов

12. Сахарный диабет

12.1.Немедикаментозные методы профилактики и лечения СД

12.2. Контроль гликемии

12.3. Гиполипидемическая терапия у пациентов с СД

12.4. Гипотензивная терапия у больных с СД

13. Метаболический синдром

13.1. Критерии МС

13.2. Лечение пациентов с МС

14. Психосоциальные факторы

14.1. Эпидемиология психосоциальных ФР

14.2. Скрининг

14.3. Контроль психосоциальных ФР

15. Маркеры воспаления и гемостатические факторы

16. Генетические факторы

16.1. Семейный анамнез

16.2. Фенотипы

16.3. Генотипы

16.4. Наследственные синдромы

16.5. Фармакогенетика

17. Методы доклинической неинвазивной диагностики атеросклероза

17.1. Оценка субклинического атеросклероза сонных артерий

17.1.1. Методы оценки

17.1.2. Прогностическое значение

17.1.3 Оценка наличия АСБ в сонных артериях

17.2. Оценка жесткости сосудов как маркер риска

17.2.1. Определение

17.2.2. Методы оценки

17.2.3. Жесткость сосудов как ФР

17.3.Оценка субклинического атеросклероза сосудов нижних конечностей

17.4. Дисфункция эндотелия

17.5. Коронарный кальций

18. Функциональное состояние почек и сердечно-сосудистый риск

19. Особенности сердечно-сосудистой профилактики у женщин

20. Кардиоваскулярная профилактика у детей и подростков

21. Вторичная профилактика ССЗ: кардиопротективная медикаментозная терапия

21.1. Антитромбоцитарные препараты

21.2. Непрямые антикоагулянты

21.3. β-блокаторы

21.4. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента/антагонисты рецепторов ангиотензина II

21.5. Активаторы АТФ-зависимых калиевых каналов

21.6. Препараты метаболического действия

21.7. Сезонная вакцинация от гриппа

Заключение

Приложение

Литература